行程概览
宁乡距离长沙市区约1小时车程，适合1-2天家庭自驾游。主线以历史文化体验和自然休闲结合，轻松不累。
第一天：炭河古城与青铜文化
- 上午：从长沙出发，导航至宁乡炭河古城（车程约1小时）。景区以西周文化为主题，有编钟表演、民俗街和亲子互动项目，建议游玩3小时。
- 午餐：在古城周边品尝宁乡花猪肉或地道农家菜，推荐清炖花猪汤。
- 下午：前往炭河里青铜博物馆（距古城5分钟车程），通过文物和多媒体展示了解青铜历史，适合带孩子学习。
- 傍晚：驱车至灰汤温泉度假区入住（车程约30分钟），选择家庭房型，晚上泡温泉放松。
第二天：自然风光与返程
- 上午：在灰汤温泉酒店享用早餐后，可前往东鹜山景区（车程15分钟），徒步观景，呼吸新鲜空气。
- 午餐：体验灰汤贡鸭等当地特色菜。
- 下午：根据时间可选访刘少奇故居（车程40分钟）或直接返回长沙。
实用贴士
交通：宁乡路况良好，景区停车方便；住宿：灰汤温泉酒店多带亲子设施，提前预订；美食：必试花猪肉、灰汤鸭和宁乡糕点。